世衛組織報告：全球1/3成人運動(dòng)量未達建議標準

        據法國國際廣播電臺26日報道，世界衛生組織（WHO）在國際衛生期刊《柳葉刀》上發(fā)表的最新研究報告稱(chēng)任连，全球約1/3成年人運動(dòng)量未達到世界衛生組織的建議標準垛岛。

　　研究表明，缺乏運動(dòng)會(huì )加重心血管疾病辉哥、癌癥、糖尿病和呼吸系統等慢性病的負擔哈辩。WHO建議成年人每周開(kāi)展150分鐘的中等強度運動(dòng)或75分鐘的高強度運動(dòng)奄玉。這項研究調查了2000年至2022年間197個(gè)國家和地區民眾的身體活動(dòng)不足水平。其中，包括加拿大在內的約半數國家缺乏身體活動(dòng)這一數據呈上升趨勢。高收入國家的民眾缺乏運動(dòng)情況比低收入國家更嚴重。此外灿群，女性缺乏運動(dòng)的比例高于男性大約5%召嘶。

　　專(zhuān)家分析，上班久坐、私家車(chē)擁有和使用次數變多以及手機、電腦等電子屏幕使用時(shí)間變長(cháng)，都是導致運動(dòng)量下降的原因。